Американские ученые подтвердили мнение, что дети растут во сне. Результаты исследования показали, что малыши, которые не страдают от недостатка сна, действительно быстрее прибавляют в росте.

Темпы роста во сне у малышей в среднем на 43% выше по сравнению с периодом дневного бодрствования. Причем данная тенденция ярче выражена у девочек. Медики, однако, предупреждают, что помимо увеличения роста, во многих случаях продолжительный сон приводил также к увеличению веса детей и, в частности, к повышению количества жировой массы.

Ученые пока не до конца выяснили, почему механизмы, отвечающие за рост человека, более активно работают именно во время глубокого ночного cна. Исследования продолжаются.

Источник:«Аргументы и факты»