Родители часто беспокоятся, что ребенок получает слишком много нагрузок. Посмотрите, какой он бледненький, синий, круги под глазами! При этом они путают общую загруженность ребенка и физические нагрузки. И так случается, что ребенок всё время занят, устает, но его мышцы не получают качественной работы.

У родителей чаще всего неправильное представление о том, насколько их ребенок физически активен, утверждают британские исследователи.

Опрос помог выяснить, что 71% родителей считают, что их дети достаточно физически активны. Однако сами дели не прочь схалявить - только 10% детей подтвердили, что делают рекомендуемое число упражнений. Значит, за ленивыми просто нужно тщательней следить.

Специалисты убеждены, что родители должны снять «розовые очки» и реально посмотреть на проблему, так как пониженная физическая активность приводит к возникновению ожирения.

Представители национального форума по вопросам ожирения призывают местные советы увеличить качество и диапазон возможных спортивных услуг для детей. В ходе опроса 1000 британских родителей с детьми в возрасте от восьми до пятнадцати лет ученые выяснили, что за последние 10 лет дети не стали физически активнее.

А это значит, что нужно пересмотреть программу школ и местных мероприятий, связанных со спортом, чтобы улучшить состояние здоровья детей и нации в целом, подчеркнули исследователи. Аналогичная ситуация складывается и в других странах Европы и мира.

Источник: Медицининформ